早午餐｜蔬菜奶油南瓜汤酸面包碗&蔬果沙拉🥣
马瑞的美食
2024-05-28 16:26:22
一人份的精致brunch，10分钟轻松搞定🤝
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今日早午餐🥣
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▪蔬菜奶油南瓜汤·南瓜籽仁酸面包碗
▪️蔬菜沙拉｜冰咖｜
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面包碗放进空气炸锅170度10-12分钟
奶油南瓜汤料理包水开煮6-8分钟
蔬菜料理包水开煮5-7分钟
加热后倒入面包碗就可以开吃啦～
一勺下去10余种营养时蔬混着奶香浓郁的奶油南瓜汤，真是没想到素菜会有如此美味，酸面包碗外皮焦香酥脆，搭配上独特的南瓜籽仁发酵，形成天然风味，舀一勺搭配酸面包一口下去简直了！
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网购一堆芝麻菜苦菊来不及吃，顺便就做了一个沙拉：芝麻菜、苦菊、小番茄、芒果，牛油果，熟培根碎、蓝莓，淋上清爽的酱汁好开胃（酱汁：柠檬汁 蜂蜜 黑胡椒 橄榄油搅匀）
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IT厨娘
博主 请问哪里可以买到呀
缪半仙
有你不会的吗
人余女弟
好清爽的沙拉，面包碗也好可爱！