肚胀老反酸，简单有效的调理方法
乐乐谈健康
2024-06-29 15:12:20
🍂先说结论：无论是肚胀还是反酸、拉肚子、舌苔厚重，口气重，大便不成型等等，脾胃问题。。。。
🍀脾主运化，胃主腐熟，脾气升清，胃气降浊
🌸调理脾胃才是从根源上调理身体，改善肠胃的问题！！！
🏡脾虚的症状有：
1⃣怕冷、四肢冷、肚子冷、不敢吃冷的
2⃣腹胀、没胃口、四肢乏力、爱出汗、大便稀溏
3⃣乏力、没精神、水漫不好、健忘
4⃣吃点热的就舒服、胃口不好
5⃣两肋胀痛、神疲乏力、生闷气、头晕（生气加重）
✅日常服用，可以调节胃酸水平，帮助消食，促进胃粘膜修复，改善脾胃功能。
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恋上你的唇
真的受够了脾胃虚弱，试过那么多方法还是不见好！谁能分享一下真正有效的调理办法啊？救命
戴斗笠的少年
唉，脾胃虚弱真让人头疼，试过好多方法都没啥效果，到底该怎么调理啊？
二缺君
脾胃虚弱太难受了，试过好多方法都没啥用，真的好绝望啊😭