今天程医生来给大家分享一下中医的 9 种体质，快来看看你属于哪一种吧！ 💪【平和体质】 这可是最健康的体质。双目有神，精神充沛，脾胃调和，不胖不瘦，睡眠良好，舌苔正常，脉象平和。 😩【气虚体质】 面色苍白，总是神疲乏力，稍微一动就汗出不止，舌头淡白，还常常心悸心慌，腰酸背痛，双腿发软。 🥶【阳虚体质】 少气懒言，嗜睡梦多，容易腹泻拉肚子，四肢常年冰凉，特别喜欢热性食物和热水，还喜欢按揉。而且超级怕冷怕风，总是穿得比别人多。 🥵【阴虚体质】 晚上会盗汗，特别怕热，喜欢冷饮，容易上火咽干，失眠还长痘，动不动就口腔溃疡，喉咙肿痛。 😕【痰湿体质】 体型肥胖，痰特别多，身体还容易水肿，爱吃油腻辛辣的食物，经常头晕目眩，精神不振。 🤒【湿热体质】 舌苔黄腻，总是口干口苦，下焦湿热爱出汗，小便黄热。皮肤油腻，毛孔也很大。 😖【血瘀体质】 脸色发暗，长斑长疹，舌头青紫，身体瘀堵，经常疼痛还有瘀块。 😣【气郁体质】 乳腺增生，乳房胀痛，失眠，脾气暴躁，没有胃口，食欲很差。 😷【特禀体质】 天生就容易过敏，抵抗力也差。容易哮喘，还容易起疹。这是特殊的遗传体质。