后悔现在才知道‖女生子宮好不好，一眼看穿

很多25➕的👭 渐渐面临着40+的"痛苦" ❌姨妈有🩸块，有时候还闹脾气离家出走 ❌皮月夫粗糙，面黄🟡没7️⃣色 ❌内分㊙乱，下巴🫘 ❌多馕高🐻 ❌👏卵不佳-没有暖流，小🌸园干 . 怎么养护？ 跳绳300-500个 蝴蝶坐每次10分钟 规律作息早睡早起 多吃含黄t酮的食物 . 怎么提升自己的漂亮感？ 漂亮感都是靠自己把握的，千万不要因为忙于日常生活工作疏忽了对自己身体的养护，建议姐妹们，平时多多喝各种花茶，我自己是一年四季花茶常备的。可以按照周期来喝，刚好奇幻花研所家精心为女生打造了四大周期定制养生花茶，搞定了养生花茶不知道怎样搭配的苦恼~ . 🌸“月经期”喝它~丹凤牡丹红茶 心情快速down下来，可能出现疼🪣/🤢等等经期不适 原料: 丹凤牡丹花+红茶+苹果丁 缓解🪣经，享受松弛感，补充维生素 💐“卵泡期”喝它~关山樱莓莓红茶 食欲、心情、皮肤和活力都很在线 原料: 关山樱花+红茶+草莓丁 可以jiang 低因食欲yu变好，而摄入的过分🍬量 🌼“排卵期”喝它～墨红桑椹白茶 心情不错，就是会非常想谈恋爱 原料: 重瓣红玫瑰+白茶+桑葚+苹果丁 满满的花青素，伴随着桑葚的微酸、回味清甘，养出红润粉扑脸 🌷“黄体期”喝它~洛神西柚玫瑰茶 心情每天都在过山车，而且容易水月中、长豆 原料：洛神花+重瓣红玫瑰+西柚片+黄冰糖 缓解情绪波动，舒.❤安shen，睡个😴好觉 以上四款花茶怎么泡？ 80度水泡开即可 这种一包包真滴便携 随时随地拿出来撕开一泡就能喝了 蕞近三伏天，天气巨热，每天都需要补水，泡上一杯，喝水量都提升了，我真的超爱它！ . 坚持打卡食养，zi官干净清爽，姨妈准点舒心，由内而外好气色素颜也美丽！