居家瑜伽练习｜安静柔和的去拉伸
刘辟不在家
2024-08-05 16:13:34
通过瑜伽拉伸 不止身体 也能够打开内心的紧张
缓解焦虑情绪 释放压力
让全身血液得到更好的循环
滋养身心 焕发活力
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萌宝
瑜伽真能排毒塑形？我练了三个月，心情确实放松了，但体型变化微乎其微啊
清新犀利姐
瑜伽真这么神？拉伸一下就能解压排毒？我先练练，看看能不能变成心情小能手~
Berryhx
瑜伽真能心情变好？我练了几次，感觉就是出汗多，体型倒是真有点变化。
黄纹大猫
瑜伽真能排毒增强抵抗力？我练了这么久，感觉压力小点了，体型倒是真的慢慢变了
无诸戏论
瑜伽已经误入歧途，就是多了些什么都不懂的教练，淑女是不会把隐私部位随便给人看的，走的是妓女路线，怎么能找到好男人。