姨妈超过5天不来，吃蒸桃子｜气滞🩸瘀多吃
小鱼游到斑马线
2024-08-06 15:37:38
现代人特别容易被情绪牵动，形成气滞皿瘀
女生不好动，熬夜
容易形成寒气披身
宫❄️，皿瘀的就更厉害了
这都是气滞皿瘀❄️气重导致的
不妨多吃吃蒸桃子
很多水果都会有💦气，但是蒸桃子不会
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做法：隔水蒸
我用的水蜜桃，不需要去皮，去核即可
切成厚片，隔水蒸30分钟，晾凉后直接食用
蒸熟的桃肉软糯香甜，汤汁更是好喝
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《滇南本草》中记载
它可以“通月 经，润da肠，消心下积”
气 滞皿瘀，月 经不畅，月 经推迟，tong经的女孩子可以多吃些桃子
桃子在五果属辛味，甘味
还有浓郁的芳香行气，化瘀皿，补气
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🎈【注意事项】适量食用
糖尿患者应控制食用量，桃子含糖高
胃肠功能不好的，桃子的大分子物质可能增加肠道负担，导致腹泻，婴幼儿也应避免食用
易过.敏朋友应注意，桃子表面有毛，可能引起过.敏
如出现嘴角发红、瘙痒等症状，应立即停止食用
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舍得
哎呀，气滞瘀不是一两天，熬夜追剧、不动弹，难怪姨妈不造访，蒸桃子真能救急？糖友和肠胃脆弱的得掂量掂量啊
去体验生命美好
桃子这么好，但糖友和胃肠娇弱的得掂量着吃啊，真让人心动又纠结
懒猫慵阳
桃子这么好，糖友和肠胃脆弱的真得掂量掂量，吃不吃得 worth the risk 呢？