身体有结节，不必恐慌，因为我们身上的结节大多是良性的，通过调理，调整饮食和生活习惯，散结并不难。 - 🌱身体有结节一一艾叶煮鸡蛋 材料:艾叶150克，鸡蛋2枚。(煮的多按比例递增) 做法:上料一起煮，弃汤食蛋。 - 饭后容易出现口干口苦，平时情绪激动或者生气的时候，容易出现胸肋胀痛，失眠，多梦，有的还有头晕目眩等情况的朋友，可以多吃一些。可以疏肝理气，化tan软jian，适合肝郁痰凝型结节。 - 🌱身体有结节一一泡脚 材料:蒲公英、生姜、花椒(1:1:1的比例) 时间:晚上9点后，睡前泡脚30分钟左右 方法:用大桶泡脚，水位要超过三.阴.交 注意:水温保持在38-40度左右，泡脚时间不宜过长 - 🌱身体有结节一一按揉全身 揉脚底一一每天50-60次，休息时随时做拍腋下一-每天30-50次，休息时随时做 刮肝经一一每天40-60次，每天睡前9点做 揉膻中一一每天50-60次，早上起床和睡前做