中医一直强调： 脾胃虚寒的女人~ 不能吃水果，以至于，这些年来，我很少买水果吃，导致自己，经常营养不良，皮肤也不太好… 后來，我无意中看到网友说：蒸苹果，吃了会脾胃好，我好奇，买回来苹果也试了一下，用电饭煲蒸了30分钟， 真的惊讶到了~ 原来，水果蒸熟了吃，口感真的不一样，我的胃吃了，就不会像以前那样反酸了， 从此，我一发不可收拾， 蒸苹果，蒸雪梨，蒸桃，蒸沃柑，等等等等~ 只要把自己想吃的水果，蒸熟了吃，我的脾胃就不再排斥他，吃了很舒服，也不会反流， 而且，我意外的发现：越吃，皮肤越好，根本就不需要用化妆品，皮肤光滑，又水润… 我为自己以前顽固、保守的思想感到羞愧…