这种情况，医生都是建议家长和孩子一起见心理医生，因为家长真的很难，多数也有些问题，医生可以指导怎么调节和怎么陪伴孩子引导孩子。看心理医生没必要觉得丢人，一般当地医院的精神病院医生就都不错，就是医院名声不好听，结合中医治疗更好，这个叫情志病，也常见的，就是现在小孩子患病也常见了。挫折教育很有必要，有压力才是正常的，怎么化解压力成动力很关键，心理有想法有计划，那就去做去执行，然后不努力去做，结果又不如意，越来越后悔自责抑郁，陷入了循环泥淖，适当目标低一点，有可执行性的计划才是有效的，而且不圆满不如意才是世间常态，古人看日月盈仄和季节变换草木枯荣去理解总结盈亏有数，低谷期也没必要苛责自己，毕竟你不是万能的神。