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你知道脂肪最怕的早餐是什么吗❓

琪琪皮不次糖 2024-08-09 05:39:09

宝子们！无论减不减肥，早餐是一定要吃的！只有按时吃早餐，你一天的代谢才会被唤醒[赞R] 怎么吃早餐👇 1️⃣水煮蛋 2️⃣素包子 3️⃣无糖豆浆 4️⃣全麦面包 5️⃣甜玉米 6️⃣南瓜🎃 7️⃣荞麦卷饼 8️⃣粗粮馒头 9️⃣青菜肉丝面

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评论列表

懵呆纸 4

2024-08-10 09:01

哎呀，不吃早餐还敢号称减肥？代谢停滞不前，脂肪岂不是更嚣张？这些低卡选项，不吃等着变胖子吗？
小叔 3

2024-08-10 13:02

哎呀，不吃早餐代谢慢，谁不知道啊！但这列表看着就寡淡，能不能来点实际的美味诱惑啊？
邱玫です 1

2024-08-10 10:16

早餐吃对了，代谢蹦迪一整天！这些低脂选择，健康又燃脂，美滋滋～早起的动力来了！👍
?怀墨? 1

2024-08-10 11:59

早餐就是元气启动键呀！这些低脂选择，不仅美味，还能燃脂一整天，太明智了！早餐吃好，身材不会跑~👍