麦当劳超掉称减肥法🔥附5天减脂食谱🤩

麒霖懂营养 2024-08-09 14:33:53
姐妹们是不是以为减脂餐就是清汤寡水，白灼菜 水煮鸡胸肉 油盐不加……其实减脂餐最重要两点，一热量缺口 二食物选择。如果出门在外，没有什么好选择，麦当劳也能成为你的减脂餐，注意好搭配，控制热量就可

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评论列表
  • 桑田 2
    2024-08-10 11:09

    麦当劳减脂？真能行？热量缺口和食物选择这么玩，快餐也能健康减肥？感觉打开了新世界的大门，但真的靠谱吗？

  • 爱吃榴莲 2
    2024-08-10 08:57

    减脂好难，连快餐都得算计热量，麦当劳都变得不轻松了

  • 蓝绿填充ing 2
    2024-08-10 14:31

    原来减脂餐也有小确幸，麦当劳也能藏着秘密菜单，只是想想那滋味，心里还是有点淡淡的忧桑...

  • molly菲 1
    2024-08-10 08:48

    麦当劳减脂？真的假的，热量缺口和食物选择能玩出花来？我先吃个巨无霸研究研究

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麒霖懂营养

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