36岁真心话，养儿不一定妨老，但防晒可以

大概在20出头的年纪我就开始对防晒这件事有意识，一年四季每天都涂防晒霜，只要出门大部分的情况都会打遮阳伞。事实上所谓的防晒，是指防紫外线，它是你皮肤老化、松弛、色斑的第1️⃣始作俑者。姐妹们你所有花在护肤品、科技项目上的💰，都不该被“紫外线”给白白浪费了。相反，防住紫外线，才是养护的第一步，因为防远比补更加高效 ▪️硬防晒： 物理防晒非常有用。除了日常出门、一定也别忘了开车之类常被忽略的场景，紫外线会通过各种角度折射到皮肤。个人建议遮阳伞/帽子真的很必要，头皮和头发的防晒也很重要。但是像面罩这种，考虑到化妆和美观的需求，我个人一般只会在美美项目后佩戴，开车的时候会戴个冰袖 ▪️防晒霜： 任何天气都要涂，阴天紫外线强度依旧可以达到晴天的70%左右。一般是在清洁护肤后涂抹，记得涂抹后过个一两分钟等它成膜后再进行下一步化妆步骤。我自己蕞常用的是伊菲丹的防晒霜，真的安.利过你们好几次了，虽然价格小贵但真的没有平替。 💡精华乳质地，上脸感很好，轻薄水润，后续上妆很服帖 💡含养肤成分，一支=高倍防晒+抗老精华+妆前隔离 💡SPF50 PA++++，是让人安心的防晒值，亲测上山下海完全没有问题！ 今年去了一次暴晒的澳洲旅行，防晒霜我只带了伊菲丹，回来后发现皮肤稳定也没怎么晒黑后就认准它了。 阳光真的很美好，但防晒一定要记牢，希望姐妹们都能美美地度过这个夏天~