五脏虚寒，什么样的问题最突出明显？又该如何应对？   1. 肾脏虚寒——尿多！ 辨证：肾与膀胱相表里，肾阳具有蒸腾气化的作用，肾脏虚寒，阳气不足，就会导致小便过多。 症状：尿频尿急，夜尿多，畏寒怕冷，腰酸乏力。腿脚膝盖发冷。 调理：温肾散寒为主——五苓散加减。   2. 脾胃虚寒——便多！ 辨证：脾主运化，脾胃虚寒的时候，运化动力不足，就容易出现不消化，便量增多的问题 症状：不消化，经常拉肚子腹泻，而且溏稀不成型，浑身乏力，胃痛。 调理：健脾温中为主——小建中汤加减。   3. 心脏虚寒——梦多！ 辨证：心主藏神，心脏虚寒，就会导致心神失去振奋，出现多梦，经常噩梦，容易醒的问题。 症状：多梦易醒，噩梦多，经常心慌怕冷，心悸胸闷，头晕乏力，面色苍白。 调理：养心安神为主——炙甘草汤加减。   4. 肺脏虚寒——汗多！ 辨证：肺主皮毛，一旦肺阳受损，体表亏虚，就会出现汗多，怕冷的问题。 症状：畏风怕冷，虚汗，脖汗多，容易感冒生病。咳喘胸闷，鼻塞流涕。 调理：温肺散寒为主——小青龙汤加减。   #中医##聊聊中医经验#