“玉屏风加强版”
上能升阳止涕
下能健脾补虚
拿下孩子鼻炎绝不手软!
辨证给孩子孩子开方:白术、茯苓、白扁豆、甘草、桔梗、莲子、党参、砂仁、山药、薏苡仁、苍耳子、乌梅、莲子肉;
脾主运化,孩子脾虚,对吃进去的食物运化功能减退,然后就留在了肺脾里面形成积食,这样一来,孩子就会挑食、厌食、拒食,慢慢的,孩子身体变得越来弱。
再来看孩子经常的鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、这种现象在我们中医上叫肺气不足,肺窍不通,身体里的津液得不到疏布,进而聚化成痰,最终形成鼻涕。
方中党参、茯苓、山药,白术,薏苡仁、白扁豆,都是用来健脾的,分别负责益气,利湿,固本。
加上乌梅收敛肺气,苍耳子通鼻窍,全方合用,健脾益气,化痰散湿,共同达到消除过敏性鼻炎之功效,
1.多吃健脾食物:如山药、薏米、红枣等,这些食物能够增强脾胃功能,提高身体对营养的吸收能力。
2.注意补肺:多吃具有润肺作用的食物,如百合、银耳、梨等,这些食物能够滋润肺部,缓解鼻部干燥。
3.避免刺激性食物:如辛辣、油腻、生冷等食物,这些食物可能刺激鼻粘膜,加重鼻炎症状。
4.均衡饮食:保证孩子摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,提高身体免疫力。
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