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减脂期喝黑咖啡要注意了!!!
懂小姐爱咖啡
2024-08-28 12:59:15
减脂期都说要喝黑咖啡,你知道怎么喝才能喝成掉秤水吗❓ 咖啡☕喝对,瘦身加倍! ✓减肥为什么要喝黑咖啡? 热量低 抑制食欲 加速新陈代谢 利尿 助排 提神醒脑 - ✓减脂期什么时间喝黑咖啡? 早餐喝 午饭后喝 运动前喝 - ✓喝黑咖啡的注意事项 不要空腹喝 睡前6小时不要喝 不要加糖 生理期不要喝 每天不超过两杯 喝完及时漱口 - ✓黑咖啡如何搭配 黑咖啡☕➕牛奶🥛=拿铁 黑咖啡☕➕豆浆=豆乳拿铁 黑咖啡☕➕椰汁🥥=椰椰拿铁
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懂小姐爱咖啡
简介:感谢大家的关注
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