干净饮食健康家常菜

最近“养生”变得流行 时髦起来 其实健康养生没那么复杂 古人早就给我们安排的明明白白 春生 夏长 秋收 冬藏 一切跟着自然 天地的节奏去饮食 我们的身体就会养得好好的 马上中秋节了 提前学几道适合中秋家宴的菜 今天也复刻了一道千古名菜-东坡豆腐 它是著名的大诗人苏轼发现并流传至今的一道美食 参考了家乐的美食秘籍 做出来的豆腐软嫩爽滑 豆腐吸透了浓郁的汤汁 有肉的浓香和豆腐的清香 只放了一颗家乐浓汤宝 其它调料都没有加 3分钟就能做出别人3小时熬制的高汤 汤汁拌饭 非常美味我家孩子直夸我是家里专业的大厨 鱼丸汤买的新鲜鱼丸 煮上新鲜的蔬菜 不需要很多调料 汤就非常鲜美 加了一点家乐薄盐鸡精 盐分下降16% 薄盐更安心 真不愧是百万厨师的选择 蜜汁叉烧是小盆友的最爱 我女儿很喜欢吃 简单腌制 煎一下就非常香 快手好吃的家常菜真的是妈妈的首选 今天成功复刻东坡美食 苏东坡不但爱吃 会品还会做各种美食 在逆境低谷时 美食能给到他能量 力量 我们在生病 高兴 烦闷时 都有自己想吃或不想吃的食物 但总的来说 吃到好吃的食物那一刻是幸福的 是满足的 吃美食真的很治愈 以平凡烟火抚慰平生 也希望美食能治愈到你们