干净饮食吃出漂亮好身体

今日：丝瓜肉丸汤西兰花炒饭金蝶花胶粥 - 丝瓜我更喜欢煮汤，汤里清甜的味道很喜欢，带着肉香和丝瓜清香，鸡蛋液最后淋上，鲜嫩滑爽。炒饭加了西兰花，增加口感的同时营养满分，简单快手的一餐，干净好吃还营养。又给自己安排一个滋补小甜品，官栈的金蝶花胶粥，看到里面的内容有惊讶到，厚实大片的金蝶花胶，金黄透亮，着实诱人。它是中检院溯源的金蝶胶，吃着才放心，里面还添加了全谷物、薯类、坚果等，膳食纤维丰富营养满满，早餐，下午茶来一碗，就能满足一天的综合营养需求。0防腐剂、0添加剂、0反式脂肪酸，这种干净健康的滋养品搭配正常干净饮食，你会慢慢感受到身体、皮肤的变化。我喜欢家常菜，喜欢粗粮、馒头白米饭，食物多样性、烹调简单化，吃食物的原汁原味，我也不馋零食、奶茶，把胃都留给最喜欢的饭菜，身体从内到外的轻松，吃好的食材，真的非常快乐满足。