被孤立了，怎么办？不限于寝室，同事和朋友

我没经历过被孤立这事儿。 或者说，我没意识到过，我被孤立了。 我大学住寝室那会儿，寝室的老八找我，说今晚上你别回寝室（我家在本市），我们（寝室）两派要打架。 我就乖乖回家了，第二天，一切如常。她们头天晚上还真打架了。 但是我如今想起来 这是不是也是孤立我，为什么打架不带我，看不上我哪派也不是吗？ 在老八说之前，我甚至不知道寝室里还有两派[大笑R]因为她们谁也没带我[偷笑R] 这就是被孤立的第一条法则： 钝感力。 不要疑神疑鬼。 可能人家就是几个女娃玩得挺好，自成体系，不一定非得让你加入，这不代表她们对你有意见，也不代表你不好。 第二条是：不理会这茬儿。 第一条是没感觉。 第二条是感觉出来 这些人是真不待见我。 有个博主说的，她和同事去济州岛。 结果落地以后大家讨论的内容她完全插不上话，搞了半天才明白，去玩的人一起建立了一个除她以外的群，人家在里面聊什么，根本不关注她知不知道。 这姐妹儿第二天就给直接买了首尔的飞机票。 我个人是同意这个做法的[大笑R] 要不然一来下面子，二来玩也玩不好呀。 不理她们，该玩玩儿，出来玩，就是开心的么。 你只要做自己就行了，让自己开心，管她们呢。 你自己玩得好，那帮人里还有人犯嘀咕呢，首尔会不会比济州岛好玩。 其实我的经验是我更喜欢首尔。 你不理她们，她们都有人反水的，说白了也不是什么同生共死的组织，等回公司大家不见面么，你们这么玩我，工作上见。 朋友也好，孤立你的小圈子也好，都是暂时的价值交换。你只要有价值，随时都有人缘。就像你没有价值，你也不可能有真的人缘。 第三点：有则改之无则加勉。 孤立也不见得是坏事。 情感博主曲～说，她在高中时候呗全校同学不喜欢。这个消息还是老师告诉她的。 曲～震惊之余，她就改变自己的策略和风格，多和同学们在一起，后来毕业时也扭转了这个局面。 有问题，咱们就解决呗。 生气抱怨没有用。 还得靠自己。 别人说你你不用在意，但是你意识到自己真的有问题除外。 第四点：永远专注自己。 我家亲戚初入大学，新生联欢会主持人一当，专业第一一拿，确实风头无两，前呼后拥。 后来她胖了，也专注于自己的学业规划，自动就失去了往日的辉煌。 她也不在意，继续深耕专业，挖掘保研的信息和资料。终于以全校前三的成绩获得保研了。 《皮囊》里，作者写了一个校园歌手，那是叱咤风云，全校里谁不知道呢。后来这个人被退学，不两年竟然因为看不起病而死了。 你在一个地方受不受欢迎不重要，你又不是娱乐圈。