秋季养生,能让糖尿病人以更好的体质迎接寒冷的冬天,而且秋季阴虚津亏、燥热偏盛,所以糖尿病人极易出现疲劳乏力、气短、消化不良的问题。因此,糖尿病人在秋天,一定要重视脏腑机能的提升,这个时候,就不得不提到陈皮这味药材。俗话说“一两陈皮一两金”,陈皮呢,最擅长的就是健脾理气,它也是糖尿病治疗最常用的药材之一,它还有2个好搭配,也是非常适合秋天的。
1、陈皮+山楂
糖尿病人一旦脾胃功能差,在秋天很容易出现消化不良的现象,那么这个时候呢,就可以用陈皮和山楂这个搭配,山楂健脾开胃,还能起到活血化瘀的作用,和陈皮合用,健脾的作用更强,糖尿病人可以适当地煮水喝。
2、陈皮+枸杞
枸杞子是补肝肾、益精明目的药材,枸杞子呢,又叫“明眼子”,而糖尿病人一到了秋天,其实很容易出现肝火旺盛的问题,从而导致眼睛出现干痒、肿痛的现象,那么这个时候呢,就可以使用枸杞子。枸杞子和陈皮这个搭配,健脾、清肝,也是糖尿病人秋天理想的养生搭配。
唐尿病是多种原因,得适合自己的身体状况调理,我是二型,我从唐高,12点多,现在5点多,已经可以正常饮食了。要找到方法才是最重要的的