入秋之后，天气转凉，降雨减少，天气会越来越干燥，很多人经常会感觉到口干咽燥、皮肤干燥瘙痒、鼻腔干燥出血等，这些都与“秋燥”有关。而菊花得天地之清气，饱经霜露，备受“四气”，善清上焦风热，平肝明目，清热解毒，是秋天的不二饮品。 菊花的搭配 1.菊花加枸杞 中医认为肝藏血，肝脏不好的话眼睛得不到滋养，就容易感到眼干、眼疲劳。菊花和枸杞都入肝经，菊花清肝明目、缓解眼疲劳；枸杞养肝明目，并且富含能使眼睛健康、明亮的胡萝卜素等必需营养素。平时眼睛困倦、酸涩的人可以多喝。取白菊花10克、枸杞10克泡水做代茶饮即可。 2.菊花加蜂蜜 蜂蜜具有补中缓急、润肺止咳、润肠通便的功效，对脾胃虚弱、脘腹作痛、肺燥干咳、肺虚久咳、肠燥便秘等都有调养效果。菊花蜂蜜茶可疏散风热、平肝明目、润肠止燥、防止便秘，适用于肝火旺、便秘、久坐、用眼疲劳者。但糖尿病患者、体质虚寒、风寒感冒者不宜饮用，血压低的人群也不宜饮用。 3.菊花搭配薄荷 菊花与薄荷配伍可散风热，疗肝火。薄荷轻清凉散，善解风热之邪，又入肝经，清肝之中又有舒肝之功；菊花甘苦微寒，善疏风清热，亦入肝经，清肝之中又有舒肝之力。二药相伍，既能宣散风热，清利头面，又能清肝火，舒肝郁，为治疗肝火上炎头目眩晕、目赤肿痛之上乘对药。 中医讲究辩证，以上中药搭配仅供参考，如有身体不适还请立刻前往医院就诊！