🍃生活化减脂一日吃练
浅浅滴午餐日记
2024-09-17 13:00:46
🍃早餐:
原味+抹茶双拼米面包 | 水煮蛋 | 石榴 | 橙C美式
🍃午餐:
米饭(大米+小米) | 丝瓜炒蛋 | 猪肉炒胡萝卜木耳丝 | 橙C美式(下午带到单位喝)
🍃运动:
户外跑步🏃🏻♀️6km
清晨的空气好清新 跑完6km神清气爽
好好吃饭 好好运动 时间会给你答案~
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诸阿姨_看电影
爱看这种
雨影
这个分层是怎么做到的
Lowa
感谢感谢!