中医常见六大体质，一次分清楚！ ✍一、阴虚体质 表现：潮热盗汗、口干咽燥、心烦失眠、舌红少苔 ✍二、阳虚体质 表现：畏寒怕冷、手脚冰凉、腰腿冷痛、精神不振、浑身无力、尿频尿急、舌淡胖大 ✍三、气虚体质 表现：容易疲倦、懒言少语、语声低微、面色苍白、精神萎靡、自汗、胸闷气短 ✍四、血虚体质 表现：头脑昏沉、失眠多梦、健忘、视力下降、手脚麻木、指甲易断裂、面色淡白 ✍五、湿热体质 表现：头面部油腻、口苦口臭、四肢困重、小便短赤、大便干结、情绪不稳定 ✍六、痰湿体质 表现：形体偏胖、胸闷气喘、痰多、口黏发甜、面色暗黄、喜食肥甘、身重困倦 #中医##健康科普#