很多新手妈妈在给宝宝添加辅食粥时候,总是出现各种问题,宝宝怎么咽不下去?怎么总是噎着.....
其实,辅食粥的添加要遵循宝宝牙齿和咀嚼吞咽能力发育特点,分阶添加!
不要一直吃流质米粉,否则宝宝不仅营养摄入不均衡,咀嚼和吞咽能力也将得不到锻炼!
⭕️咀嚼能力到底有多重要:
✔️影响宝宝进食和消化吸收
✔️影响宝宝的发音说话和颜值
✔️影响宝宝的大脑发育
✔️让宝宝的牙齿更整齐
⭕️怎么锻炼宝宝的咀嚼能力?
从宝宝辅食粥添加出发,注意以下2点:
1️⃣以牙分阶
2颗牙🦷:细末状
下颌切牙萌出,爱舔舐
尝试细碎未状食初,强化吞咽能力
4颗牙🦷:小颗粒
上颌切牙萌出,爱啃咬
升级至小颗粒食物,启蒙咀嚼能
8颗牙🦷:大颗粒
上下侧切牙萌出,爱搅动
过渡到大颗粒食物,进阶精细化咀嚼
12颗牙🦷:小块状
长出第一乳磨牙,爱探索
尝试小块状食物,咀嚼吞咽协调熟练
2️⃣注意蛋白质的摄入
不要一直给宝宝吃米粉,米粉是碳水为主,要及时给宝宝添加辅食面和辅食粥,并加入瘦肉、鳕鱼🐟、虾🦐、牛肉🥩等优质蛋白
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如何给宝宝准备辅食营养粥,各位新手妈妈没必要太焦虑,哆啦大自然宝宝粥真的会解救我们!尤其对于我这种职场妈妈来说,真的是太省心了!
它家辅食粥是根据宝宝出牙颗数分阶设计,从细碎末逐渐过渡到小块状,科学锻炼宝宝的咀嚼能力和吞咽能力。
原材料选用更是良心满满,选用优质东北胚芽米,新西兰草饲牛肉,太湖黑猪肉,大西洋真鳕鱼等20多种优质食材,每袋肉类蛋白高达15%,一天两袋就能满足中国营养学会鱼禽肉类推荐量,并且符合婴标,无添加,宝宝吃着真的是hin放心。
食用也是超级简单方便,隔水加热3-5分钟,一碗香气扑鼻的辅食粥就好啦,食材新鲜,口感香甜,宝宝秒变干饭小能手~
独立小袋包装,方便携带,带孩子外出聚餐时,直接带上1包就好,大人小孩都能吃的开开心心~
各位新手爸妈,宝宝辅食粥添加真的不用愁,不会做、没时间做、懒得做,都可以试试这款宝宝粥,相信不会让你失望的,24种口味可供选择,每天换着花样给宝宝吃~