刚开始只是姨妈紊乱，没太在乎，谁知道到后面小花园刺痛的不行，洗澡的时候发现长了很多菜花状的小尖尖，真是又痒又难受，想亖的心都有了… 去查出了hpv16，人家说如果不引起重视可能会得宫颈ai，严重甚至要摘宫，感觉天都塌了，被原地硬控了五分钟，真的很无助很崩溃… 好在人家说不用太焦虑，其实是由于缺硒导致的免疫力下降，无法清理HPV🦠，需要补充硒片 回来老老实实做了功课，尝试了很多种硒片，坚持了一段时间，再去看，已经转阴了，整理了一下用过的几种，大家可以参考一下 _ 🔔首先说一下硒片到底怎么选 1⃣看类型 硒片主要分为复合硒和单一硒，建议选择复合硒，附配营养多的硒片治疗效果也会更佳，它可以很好的维持硒的活性，促进硒的吸收 2⃣看含量 摄入过多易产生负担，过少没有作用，感染高危型和低危型 Hpv的身体亚健康人群，每天补充300-400mcg硒 3⃣看自身需求 每个品牌的侧重点不同，可以多看看反馈，根据自己的实际情况去挑选 _ ⭕给大家总结了以下这几款热门硒片，有需要的姐妹参考一下 1⃣Mythsky硒片 2⃣Solgar硒片 3⃣健美生硒片 4⃣信心康乐硒片 5⃣Life硒片