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健康
这个汤太适合女生喝了!补气血真的👍
鳄梨记笔记
2024-09-30 12:33:55
进补的好季节来啦~姐妹们如果冬天手脚冰凉,来姨妈量少不顺畅,就是需要补气血了🩸 平时体质较弱,气虚无力,精气神差,这个汤煲起来!养气补血,提高免疫力[点赞R]来姨妈后可以喝起来补一补! 🉐做法:半只乌鸡焯水后,加入3片当归,6片黄芪,玉竹6片,麦冬一小把,去核红枣2-3颗,一起煲1小时,出锅撒上枸杞,根据口味加盐调味即可 红枣去核,加了玉竹和麦冬,不用当心会上火~ 女生多喝这些补气血的汤,帮助增强体质,气血足了,免疫力方方面面都会好很多[赞R]
0
阅读:25
评论列表
李程秀妈粉
4
2024-09-30 16:11
乌鸡要提前焯水吗?
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一碗补气血的汤,简单2味药,对气血不足、手麻脚麻的人极好你有没有下面这些情况
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2024-09-18
鳄梨记笔记
简介:感谢大家的关注
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