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腿越来越细的12个习惯❗️

米诺爱养生 2024-09-30 12:47:07

腿越来越细的12个习惯腿越来越细的12个习惯：拉伸压腿、改变睡姿、坚持泡脚、拍打大腿、剪刀腿睡着、凳子只做一半、腿靠墙练习、坚持垫脚、走路爬楼、金鸡独立、坚持拉伸、原地高抬腿

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