你睡觉前也一定要上厕所吗？
五味食养人
2024-10-01 12:24:38
我每天睡觉前的最后一项动作一定是上厕所，如果没有入睡成功，在闭着眼睛想了许多事情之后，突然有了睡意，那么我还会再上一次厕所！
我也试过睡前半小时上过厕所，然后直接睡觉，发现完全不行，心里会一直惦记着，然后失眠直到上完厕所……
我一直以为这是一种强迫症，也询问了身边的朋友，发现大家都这样。
然后我今天刷到一个视频，将我们这类睡前一定要上厕所的人归类为“尿眠体”：
网络流行语，指形容睡前一定要上个厕所，不尿根本睡不下的体质。如果不去的话会在被窝里翻来覆去很久，并且哪怕上完厕所又回来玩了会手机，正式睡觉前还是得去一趟。
这大概就是找组织的感觉吧，哈哈……
害，这该死的仪式感！
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雨落山前
小时候习惯性尿床，所以就养成了睡觉之前尿尿的习惯
灿尔哈察苏
即便睡前去了，凌晨四五点还是会被憋醒，人活着就是遭罪
☆﹎看 、戏
我就是这样。[笑着哭]