年纪越大,越要补阳,这三个补阳猛将,补足一身阳气! 1、肾阳不足 表现:畏寒怕

贾晓林说养护 2024-10-03 11:28:29

年纪越大,越要补阳,这三个补阳猛将,补足一身阳气! 1、肾阳不足 表现:畏寒怕冷,腰膝酸软,四肢不温,精神不振,乏力,小便清长,夜尿多,男性还伴有功能下降等症状。 调理思路:温补肾阳 参考:桂附地黄芄 2、脾阳不足 表现:畏寒肢冷,面色苍白,腹胀,腹痛,消化不良,口淡不渴,气短,出汗,四肢乏力。 调理思路:温中健脾 参考:附子理中芄 3、心阳虚 表现:畏寒喜暖,四肢逆冷,胸闷气短,心悸,面色苍白,出汗少,精神萎靡,少气懒言,反应迟钝。 调理思路:温补心阳 参考:柏子养心芄

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