心理学专家张教授曾经说过这样一段话:“成年人的快乐有时候就是一杯香浓的咖啡,或者一场轻松的电影。”尚处于成长阶段的孩子更是如此。他们的梦想可以很大,大到成为拯救世界的超级英雄;也可以很小,小到仅仅一个小玩具、一本有趣的故事书就能让他们开心不已。 当小孩想要吃糖果时,父母要做的从来不是“禁止”,而是把握好孩子的健康和愿望之间的平衡,告诉孩子糖果虽甜,也应有度。具体可以参考以下三方面: 1. 教孩子认识到糖果过量的弊端。作为父母,有必要给孩子讲解过度食用糖果的不良影响。比如,过度食用糖果会导致龋齿,损害牙齿健康;比如,糖果吃太多,还容易使血糖升高,影响食欲,进而导致营养不良。告诉孩子糖果要适量,不贪嘴,才是对身体的负责。 2. 制定规则,给孩子决定权。教育专家指出:4 - 7 岁,是孩子自律意识和良好习惯养成的关键时期。所以,家长们要抓住这个建立规矩的重要节点。告诉孩子,每天可以吃一颗小糖果;吃的时候要慢慢品尝,享受甜蜜的同时也要注意保护牙齿。同时,培养孩子自主决策的能力,让孩子从小就有对生活的参与感。 3. 引导孩子感受自己的身体,分清“渴望”和“必需”。在心理学中,“渴望”和“必需”有着明显的区别:必需是一种客观的身体需求,比如渴了要喝水、饿了要吃饭,是生存所必须满足的。而渴望则是一种主观的愿望,是可以控制的,比如渴望新衣服、渴望去游乐场……孩子的天性,就是对新鲜事物充满好奇。所以,父母可以用“对比分析”的方式帮助孩子辨别两者。一个称职的父母,不仅仅是满足孩子的物质需求,在孩子遇到困难时帮助他,还要理解孩子的内心世界,给予关爱和引导,让他的童年充满温暖的回忆。