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163/108｜小基数生活化减肥一天吃什么？

噗噗迪迪熊崽 2024-10-17 12:45:25

这不是减脂餐 [拳头R]无运动轻断食初始体重：108 今日晨重：99.9⬇️8.1 目标体重：90 🍽️一日三餐早饭➡️面包午饭➡️卤菜晚饭➡️茶 [清单R] 今日份打卡来了！现在就是不敢多吃也不敢少吃的状态！继续加油吧[萌萌哒R]

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评论列表

没脑细胞不开心 1

2024-10-17 15:59

晚点喝茶不会失眠吗？

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减肥的欲望在此刻到达巅峰❗️

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橘子娱乐 2024-10-13
减肥是真的没有捷径

永嘉铁妮 2024-10-05
还是先吃饭吧，减肥事吃完饭说~

付晚晚 2024-10-08
我发现，当下不少人为了减肥，选择不吃晚饭，甚至过了下午6点就不再进食，饿了只喝水

正经八卦 2024-10-11
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#想减肥，不运动，可不可以躺着瘦#躺着，也可以瘦下来。这是真的。本文第三种

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