节气｜霜降 食谱 应该没几个人画霜降吧！？这是一个很重要的节气，这个节气中午稍热，昼夜温差大，适合户外登高，露营也很舒服呢~主要活动有赏菊、吃柿子、进补等风俗，看看食谱吧~ 适合霜降前后的食谱 薏米山楂饮（促消化，健脾胃） 乌鸡汤（增强体质） 蒸南瓜（通便） 汁煮萝卜（润肺止咳） 烤牛肉（益气养胃） 羊肉煲（补脾胃，温经补血） 柿饼（降火，缓疲劳） 秋天极易烦躁，好好食补，准备过冬 #头号精品计划#
节气｜霜降食谱 应该没几个人画霜降吧！？这是一个很重要的节气，这个节气中午稍热
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节气｜霜降 食谱 应该没几个人画霜降吧！？这是一个很重要的节气，这个节气中午稍热，昼夜温差大，适合户外登高，露营也很舒服呢~主要活动有赏菊、吃柿子、进补等风俗，看看食谱吧~ 适合霜降前后的食谱 薏米山楂饮（促消化，健脾胃） 乌鸡汤（增强体质） 蒸南瓜（通便） 汁煮萝卜（润肺止咳） 烤牛肉（益气养胃） 羊肉煲（补脾胃，温经补血） 柿饼（降火，缓疲劳） 秋天极易烦躁，好好食补，准备过冬 #头号精品计划#