姐妹们，由于我很爱烘焙燕麦片 所以近期又集齐了6款，是So Acai家的 我挑了几个口味测了糖，数据参考图5 我是空口吃无搭配（这也是我爱的吃法） 每次统一40g，搭配着吃不需要这么多量的 1⃣️ 海盐可可：有无糖版和微甜版 ①无糖版 碳水较低、膳食纤维很高，微苦不甜； ②微甜版 更香脆些，巧克力豆含糖微甜，同事们都夸好吃 含糖版和无糖版对我来说都比较友好。大家平时吃的时候，搭配膳食纤维和蛋白质一起，这样更不用担心🩸糖起飞啦 2⃣️ 榛子巧克力：里面的巧克力是 “100%可可液块”！！虽然有少量蜂蜜，对我来说还是很苦，爱吃苦的姐妹闭眼冲吧。 这款扁桃仁是整粒的，大且多，榛子仁排在配料表第二位，投量还是很良心的，每一口吃到榛子都感觉是在吃健康版金沙巧克力 3⃣️ 椰香抹茶：无蔗糖，椰花糖是天然代糖；抹茶味很浓很正，抹茶脑袋好久没吃到这么苦的了，真是爱惨了 4⃣️苹果肉桂：有无糖版和微甜版 我这款是无糖版，配料表里无糖，小料里也没有代糖；各种小料加的超多，香香脆脆的口感丰富，喜欢肉桂香味的姐妹可以试试 5⃣️蜂蜜蔓越莓：正常含糖版，配料表里有蜂蜜，小料的配料也写的很清楚。热量和脂肪含量都比较低 总结———————————————————— 他家的配料很干净哦！ 连小料的配料也写的清清楚楚[赞R] 比很多缩写配料的燕麦品牌吃得要更加安心实在 关于甜度方面，不管是无糖版还是微甜版，甜味剂都是排在配料靠后的位置，所以升🍬还是比较稳定的（具体看检测图），而且都是采用椰子花糖、蜂蜜这类天然甜味剂，比代糖、白砂糖的口感会更真实自然 她们家的燕麦都是经过低温烘焙的，相比起膨化燕麦口感会更加紧实脆口，但是不甜版的两款因为完全不额外添加糖，口感会相对没那么脆 我嘴馋的时候喜欢直接吃，能过嘴瘾很满足 平时做酸奶碗或者用牛奶泡也没问题 饱腹感强又有营养