肾精恢复的5个信号，你一定要知道，中一个都是惊喜！ 1.耳鸣消失了 肾开窍于耳，肾气上浮在耳中会形成耳鸣。如果肾精变充足，就能够将肾气固摄好，耳鸣也会消失。 2.记忆力变强了 肾藏精，能生髓，髓养脑窍，所以肾精充足之后能够充养脑髓，脑窍得充，思维也会变得灵活，还能增强记忆力。 3.房事变强了 肾与房事密切相关，如果肾精充足，那腰府得到滋养，肾气收摄能力又强，房事中会更坚挺有力，时间更持久！ 4.腰腿不酸了 肾主骨，如果肾精充足，那骨头得到营养，就会变得强健，腰腿的酸痛无力也会改善很多。 5.睡眠变好了 肾在五志中对应恐，肾水虚就会造成肝血不足而胆弱，非常容易惊恐、害怕。肾精充足的话，就不会容易恐惧、害怕，平时睡觉也不会再做噩梦了！能够睡一个好觉！ 以上这5个肾精恢复表现，只要中一个就是好事了！如果身体有不适，还请及时就医。