卫气不足怕风，元气不足怕冷 卫气不足怕风 怕风就是怕风吹，比如风一吹就感冒打喷嚏，流清涕（尤其是老人和孩子），甚至风一吹就头晕头疼等。那卫气又是啥？其实就是肺气，之所以叫卫气，就是因为肺主皮毛，掌控者毛孔的开阖。肺气虚开阖无力，就无法保护体表，导致风邪带着寒湿邪通过毛孔入体，所以说肺气具有保卫体表的作用，简称卫气！如同打仗时士兵身上的盔甲！ 所以卫气虚就直接补肺气就行了，而补肺气最先想到的就是黄芪！中医讲：虚则补其母，而肺之母为脾，所以常搭配白术补脾气，也就是中医常用的土(脾)生金(肺)思路。 但光补气还不够，还需把补的气到达体表！这里就用到了防风，防风不仅可带来补益的气到达体表，同时还能除风行气活血。 其实这三味，就是玉屏风散，若平时服用效果不大，还是多汗易感冒。可加入浮小麦，煅牡蛎，麻黄根来固表止汗。 元气不足怕冷 元气指的肾气，阳气不分家，所以可以理解成肾阳虚。肾阳虚，蒸腾气化水液就无力，所以阳虚之人，尿频尿量大，尿液清长，稍微喝点水没一会就像上厕所。 那肾阳虚，温煦下降，除了怕冷的表现明显，还有食欲不振，消化差，口干口渴的表现。 肾阳虚，如同锅灶下的火焰弱，脾阳如同锅，下面火烧不热锅，再炒再多菜也炒不熟。而口渴呢，是因为肾阳虚，无力将水液转化为津液，上承于口腔，就会口渴。这个原理就像，太阳弱，无法将水液蒸发成水蒸气。 对于肾阳虚，临床上常用右归芄来补命门之火，里面不仅加了大辛大热的附子，还有肉桂，肉桂是专补命门之火，引火归肾的。