年纪轻轻就开始有三高问题？今天讲一篇血管化瘀汤 很多人血脂高、血瘀、血液粘稠，现在年轻人不注意饮食，工作压力大、熬夜又缺乏运动锻炼，奶茶咖啡不离手，这样就很容易渐渐堵塞了❗️ ⚠️“求救信号” 头晕目眩、突发头疼、半夜手脚麻木、情绪不稳定、健忘 心慌胸闷、疲惫无力 🌟平时我们就要注意了，多煲一些活🩸化瘀塞的汤水 🍳食材 三七、丹参、花旗参、红枣、石斛 准备：瘦肉焯水，三七、丹参放锅里蒸 10 分钟切成片备用 ✅丹参：活血化瘀，清心除烦 ✅石斛：益胃生津，护肝利胆 ✅三七：止血活血，消肿定痛 ✅花旗参“补气提神，抗疲劳 俗话说：血管又多健康人就多长寿，血管担负着人体组织器官，运输营养和氧气的作用，一旦出现问题，发生堵塞、老化就会影响到，身体各个器官的正常运转，而损害身体健康！