暴食复胖了代表着

暴食复胖代表着你对自己的身材跟生活有多不满意！ 一个人暴饮暴食复胖多少，就代表着她对自己目前身材跟生活的不满程度有多深。原因不是你的控制力自制力不够，也不是你的减肥方法有问题。而是你不会爱自己，不会倾听身体的声音，不会感受尊重你自己内心深处最真实的声音。 真正能瘦下来且保持住身材的人，一定是十分会爱自己的人。她们会接纳自己，会感恩身体，会尊重身体的感受，同时也会建立很多生活其它支点来捍卫自己想要得到体验的一切。 她们会培养自己的爱好，阅读，写字，绘画，音乐，学业，事业上大放异彩，而不是仅仅靠一个瘦，体重数字来支持她全部的生活，全部的一切。更不会因为偶尔的偏离航线，全盘否定自己，会肯定自己，会接纳尊重自己，会真正的爱自己。 所以，不妨从现在做起吧。可以试着告诉自己：“我现在就很好，后面只会更好。”更不妨从今天的此刻开始，看着镜子里的自己说：“你真漂亮，你很好，你很圆满，完美，你值得这世间所有美好的一切！你值得！你配得上一切！” 当爱自己的能量迸发出来时，你会不舍得让自己吃撑，不忍心看到自己因暴食过后的无限责怪以及悔恨，同时也会怜惜自己的身体与胃，会好好吃饭好好睡觉，好好读书工作，培养发展探索各种爱好，会勇于投资自己，以此来体验感受更美好的自己。 所以，世间所有圆满美好的人或事将朝你蜂拥而来。 瘦下来不过是锦上添花；瘦，也不过是你那最不值一提的。