焦虑真的是我美好生活路上的一堵墙。
浙江的用户张叁
2024-10-26 03:55:47
最近消失了一段时间,因为一直胃区胀疼。整个人萎靡不堪的,觉得哪哪都抱恙。
从去年年底一次肉食过量开始,我的消化系统彻底从小伙子版本退化到了贼老登版本。早起必须先喝水吃早餐,水温永远40度。深刻体验了一个年轻人看得懂却不明白的名词,消化不良。
其实去年年底就做了胃镜,当时查出来有食管炎。自此在我潜意识里埋下一颗种子:我是病人。可怜我这个焦虑症的脑瓜子,总是把这幅身子骨的问题无限放大,何况这次发酵了一年。在这次胃镜之前,我坚信我病情加重了。重到什么程度,不知道。反正刷dy全是癌,铺天盖地的绝症。
为此,昨晚一夜都没睡好,不怕丢人,因为怕死。今天开始之前都在深呼吸,如临大敌。无论是各种场合,我都可以完美得开启自己的结界对抗外部世界,当受到攻击的时候,可以选择还击或者防御。但唯有这医学内镜检查,我连肚子里都暴露给别人了,完全任人宰割一副残体。更何况,如果收到负面信息,我的结界是破损不起作用的,完全无法防御更别提反击。我非常不喜欢这样的场合,真的很无力,像泄了气的气球。
好在结果还凑合,基本没有问题。医生是个女专家,语气温和,操作细致,眉眼带笑。她指着屏幕告诉我哪里是贲门,哪里是胃窦,哪里的黏膜健康,哪里的组织带点炎症。感谢她,含泪看完,眼角是真的挂着一滴泪。
我现在可以更笃定得说,肠胃真的是情志器官。我胃区胀痛已经有一阵了,症状非常明显,无法忽视的不适感。但今天做完之后,立马能吃能喝,消化不良的症状烟消云散。那些症状,我不想说是臆想,但多少也带点幻觉。
焦虑症的你我,承受了很多不该有的痛苦和纠结。朋友总问我为什么每次都要做普通胃镜,打个全麻睡一觉不好吗。其实,相比普通胃镜那点难受和恶心,我真的很怕失去对意识的掌控感。这说给一个正常人听,都不会知道我在说什么。
这就又引申到其他一个话题,关于心理医生,改日再讲吧。
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大债主
掌控欲这么强,怎么可能开心?人就是要接纳不确定性,玩儿嘛,越多惊喜越好,这样想的话就越活越轻松了
yrfgq637
一直有个隐忧,开车的时候如果惊恐发作了怎么办,万一撞到别人又该怎么证明当时不受控
外向的孤獨患者J
脑肠轴