《黄帝内经》揭秘：臀部是人体最大的“毒窝”❗ 📢人体上半身为阳，下半身为阴。臀部作为身体经络的“十字路口”，处于人体中部，是连接上下肢的重要枢纽，有七大经络在此交汇。这里也是最容易发生循环阻塞和毒素堆积的地方，因此，臀部被誉为人体最大的“毒窝”。 当身体气血不足，且臀部长时间接触冷凉物体时，寒气容易侵入体内，在臀部产生和积累。现代人多以久坐为主，容易导致腰臀部血液循环不畅，形成瘀血。腰椎间盘突出、腰酸背痛、经期血色暗沉、寒症和湿症等问题接踵而至。 因此，保持臀部温暖至关重要！臀部暖了，血液循环自然也会改善。多拍打臀部，特别是环跳穴，可以促进经络畅通。工作间隙，不妨站起来拍一拍臀部，长期坚持，你会发现臀部不再那么冰冷，身体的其他问题也会逐渐缓解。