身体长肺结节,多吃3种水果,堪称“天然散结剂”,赶在入冬前除尽一身结节! 1、梨子。大家都知道吃梨养肺,中医认为梨味甘性凉,具有生津润燥、清热化痰的作用,常吃可以滋润肺部,缓解秋燥、肺热带来的不适症状;而且梨当中含有维C、钾等丰富的维生素和矿物质,可以增强免疫力,提高抗病能力,可以帮助控制结节增长。梨可以直接食用,也可以煮汤饮用,比如冰糖雪梨汤、银耳雪梨汤,都是很好的食疗方。 2、枇杷。不管是枇杷果还是枇杷叶,都是清肺润肺的好东西,它们当中含有的苦杏仁甙,能够止咳、祛痰,对肺结节引起的咳嗽症状疗效明显。日常可以直接食用新鲜的枇杷,也可以做成枇杷膏、枇杷汁,方便保存和食用。 3、柚子。柚子味甘、酸,性寒,具有理气化痰、润肺清肠的作用,可以调理全身气机,改善气滞的情况;此外柚子中还含有柚皮苷等成分,有助于痰液的稀释和排出,而且对血压和血脂的调节也有一定的作用。柚子可直接食用,也可制成柚子茶,柚子茶具有暖胃、化痰、润喉的作用,非常适合肺结节患者日常饮用。