1.出汗多 特别喜欢出汗，平时一激动就会出汗，稍微运动一下就大汗淋漓，出汗不少但还是很胖 2.湿气重 舌苔胖大厚腻，苔面发黄或发白，舌两边有齿痕并且有口干口苦严重口臭 3.腰腹胖 身体肥胖，腰腹部赘肉很明显，肉肉松软，每次瘦身都很艰难，节食和运动减肥后极易反弹 4.爱吃吃吃 即便不运动，每天的食欲也是十分旺盛，特别喜欢吃小零食，吃起来就会失去理智停不下嘴 5.脸出油多 总是满面油光，头额鼻部出油很多，并且爱长痘痘脸上都是痘坑痘印 6.便便不畅 很容易窜稀，每天大便不通畅，经常便秘或大便不成形粘马桶 7.精神差 白天精神萎靡，感到四肢乏力，身体沉重不爱运动一到晚上反而更加精神，经常失眠，睡眠质量差第二天早上起床困难