百病源于痰和瘀！中医教你一招，清痰湿，散血瘀，病祸除   中医：很多问题疾病的背后源头都是痰和瘀！尤其是增生结节，肌瘤囊肿之类的问题！   为什么这么说呢？ 因为不管是痰湿，还是血瘀都会阻滞人体经脉，让体内的气血运行受阻，出现不通，瘀滞的问题，一点点淤积，坏东西也就出现了，而且气血受阻，脏腑的气血能量供应也会出现问题！   那对于这样的情况，又该如何应对呢？重点在于找到痰湿和血瘀的生成根源！   先说第一个，就是肝郁！ 现在临床上见到的肝郁患者越来越多，情绪是一大重要因素！而肝脏是人体气机的指挥官，主气机疏泄，当肝气郁结不畅，就会影响水液代谢，影响气血运行，气机不通，水湿堆积成痰，血气瘀阻！   而肝郁的人，多会伴有情绪郁闷，胸闷气短，心慌的问题，情绪低迷，容易生闷气，甚至出现胸口闷痛，痰多吐不完，吞咽不利，恶心腹胀的情况。尤其是舌头，还会出现明显鼓胀问题！调理时，就要重点参考以疏肝解郁为主了！   然后第二个原因，阳虚。 阳虚生寒，这个道理大家都知道，当阳气不足，寒邪内生的时候，体内的水液，气血运行就会减缓，慢慢的寒湿，血瘀的的问题也会出现。这时候，就容易出现畏寒怕冷，腿脚关节麻木痹痛，甚至是水肿的情况！   还会伴有腰酸冷痛，尿频，拉肚子，遇寒疼痛加重的情况！舌头上会明显发白！这样的情况，调理时，就要好好温补一下阳气了，温阳散寒，燥湿行血！   以上仅供调理思路参考，如遇不适，还请及时就医。 #中医##健康科普##聊聊中医经验#