网友没骗我，这本小书真的会改变心态❗️

🔖“在这一生中，只有一件事是确定的，那就是人生总有结束的一天” · 💥前阵子在书店看到一本在网上很火的书，拿起来随便翻开一页，这句话直接进入眼帘。突然有种被点醒的感觉。一直飘在心里的一块石头也落地了。我们想要的太多，无法掌握的事也太多，当我们开始接受生命终将结束的这个事实，好像很多外界的事物都不重要了 · 💥我是谁，我想成为什么样的人，我有哪些想法是多余的，我该怎么去面对这个世界···一边阅读，脑海中一边浮现这些问题。仅仅用“醒悟”两个字，已经无法形容我阅读时的感受了！ · 📖《我可能错了：森林智者的最后一堂人生课》作者｜【瑞】比约恩·纳提科·林德布劳出品｜北京科学技术出版社 · 🔖讲真，我平时很少看成长治愈类的书，一是太鸡汤，二是不太实用。万万没想到，在《我可能错了》书中，我看到了一个人的心灵旅程，看到了他追寻自由、宁静、爱、前进的故事。 · 🔖比约恩不到30岁时就成了人生赢家，但他决定抛下世俗，到泰国森林展开17年的出家生活。17年后他还俗回了瑞典，随被诊断出渐冻症，但他还是以乐观的心态面对人生…。 · 🔖书中的书中的38篇散文随笔不是说教，也不是引导我们如何过生活，而是想帮助我们活得更愉快、更自由，并以更清晰明智的方式与自己的思想和情感连结。 · 🔖书中这些句子我一读再读 · ▫️我该如何帮帮自己？这样干躺着，在阴暗思绪的漩涡里越陷越深，对我没有半点好处 · ▫️从现在开始，你的一项指导原则就是成为一个稍微更加擅长自处的人，一个更能泰然做自己的人… · ▫️拉开一点距离，能够帮助你更好地认清自己的思维过程 · ▫️到必要的时机，你便会悟到，你须悟到之事 · ✔️如果你最近也在低谷期，不妨看看这本很有力量的书！