女子月经不调药膳：
“当归生姜羊肉汤”：
食材：当归30克，生姜30克，精羊肉500克，大枣0个，各种调料适量。
做法：
1，将当归，大枣洗净，晾干；生姜洗净切片；羊肉洗净切块备用。
2，经上述材料一同放入砂锅内，加适量水，先用武火烧沸，再改文火炖至肉烂，调味后即可服食，每日一次，食肉饮汤。
食用方法：吃肉喝汤；
功效：温经散寒止痛，补血调经。
主治：血虚有寒之月经不调者服食调理，也可用于产后腹中㽲痛，腹中寒疝，虚劳不足。
注意：阴虚火旺，或肝经郁火者不宜。
女子月经不调药膳：“当归生姜羊肉汤”：食材：当归30克，生姜30克，精羊肉500
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