体虚之人活血，清热，发散药一定要少用！ 1.少用活血化瘀的药。                            活血就是把，运动速度缓慢的血运动起来，常见的药有三七，桃仁，红花，前提是要有充足的气血，如果气血不足还使用大剂量活血的药物，容易加重身体亏虚的情况，甚至出现头晕乏力，视力下降，手脚麻木，心慌，心悸等 2.清热的药要少用   清热药多寒凉，体内实火热盛可以用清热药，但是如果是气血亏虚，导致的虚火，常常出现口腔溃疡反复发作，口干口渴，入睡困难，盗汗这类问题。 越吃清热药，阳气越虚。                                                        3.发散的药要少用。 比如说感冒用到了金银花，连翘，麻黄，桂枝，紫苏等具有发散作用，通过向外发散的方式去除表邪的中药，但是对于体虚的患者来说，病情缓解后，就应停止使用，本来就身体气血亏虚，防止发散太过，导致乏力，气短，疲劳，嗜睡的情况。#中医#