补气血上火——加川芎； 补阳上火——加柴胡； 补阴上火——加白术 补气血上火——加川芎； 气血不足的表现：头晕目眩，起立眼前发黑，心慌心跳加快，出冷汗，胸闷，失眠多梦等 补气血上火的原因：补气血没错，但补血药属于静药，若没有推动来辅佐，吃进去的补血药容易停止在某处，从而阻止气血前行，引发淤堵、上火。 而川芎，活血行气，可推动气血运行，加速气血运行。 补阳补不进去——加柴胡； 阳虚的表现：畏寒肢冷，小腹冷痛，容易腹泻，尿频尿急，尿液清长，腰膝冷痛，精神不振 补阳上火的原因：阳药温热，而温热就具有升发的特性，所以补阳就是提升阳气，但这个过程若升发的太快，就会导致气机运行混乱，淤而化火 而柴胡，可疏肝理气，通畅气机，防止气机发生瘀滞 补阴上火——加白术 肾阴虚的表现：五心烦热，潮热盗汗，腰膝酸软，尿黄量少等 补阴上火的原因：补阴，常用熟地来滋阴，比如经典方六味地黄，里面就有它的身影，但熟地滋腻，难运化，所以脾胃差的容易碍住。 而白术健脾益气，可强健脾胃的运化。