#跑步[超话]#突如其来的约跑……下班后看手机发现群里有带着一周4个中等负荷

臭美鸟姐 2024-11-11 14:31:41

#跑步[超话]# 突如其来的约跑……下班后看手机发现群里有带着一周4个中等负荷的强度，莫名其妙顶了个大负荷，南马前最长距离，done！

#即刻开跑##南京马拉松##上海马拉松#

0 阅读：5

感谢大家的关注

作者最新文章

1

跑步[超话] 周五半夜还在魔都搬砖，周六闪现鸭都[笑cry]可惜没赶上跟伙伴

2

跑步[超话] 怎么越临近比赛越跑不动呢！8k渐加速有氧➕4个100m加速跑，

3

#跑步[超话]# 来不及完全恢复，就这了，南马放低预期，以赛代练[加油]#即刻

4

#跑步[超话]# 开始赛前调整了！怕过量，还有1公里骑车回去[哈哈]#即刻开跑

5

#跑步[超话]# 南京是我最喜欢的城市之一，这里有我灿烂的青春，有不褪色的回忆

6

#跑步[超话]# 突如其来的约跑……下班后看手机发现群里有带着一周4个中等负荷

7

#跑步[超话]# 不盘不知道，原来我“现役”跑鞋还这么多[笑cry]按每双80

8

#跑步[超话]# 立冬后的上海不太冷嘛，穿皮肤衣跑了10k，热得吃不消脱掉了[

9

#跑步[超话]# 努力就会进步，是跑步最大的善意。#即刻开跑#

10

#跑步[超话]# 要么不练要么猛练，跑三休四，3天把周建议负荷干完了[二哈]今

热门分类

推荐热榜军事 NBA 体育社会明星八卦娱乐财经科技汽车历史国际游戏动漫公益搞笑商业互联网数码国际足球房产家居时尚科学探索职场育儿股票教育影视情感热点中国军情武器中国南海中国足球亚洲杯科比综合体育 CBA 投资楼市大咖秀外汇创业风口 SUV 豪车概念车优惠新能源美国欧洲朝日韩俄罗斯孕期街拍恋爱攻略婚姻正能量