山楂巧搭配，是高血压的“死对头”，不看你就亏大了！ 说起高血压，中医上没有高血压这个概念，会根据患者的症状，将其归为“头晕、眩晕”的范畴。 当人体压力大、过度疲劳、饮食不当、情志不舒等，造成体内肝阳上亢、气机阻滞、痰湿血瘀阻碍血液运行时，人体不得不通过升高血压来保证五脏六腑的血液供应。 而山楂是我们日常生活中很熟悉的食物，酸甜可口，可以直接食用，有助于消化。但大家不知道的是，它还可以入药，是中国特有的药果。 《本草经疏》中记载：“山楂，《本经》云味酸气冷，然观其能消食积，行瘀血，则气非冷矣。”由此可见，山楂除了可以健胃消食，还具有行气散瘀、化浊降脂的功效，对降压、降脂都有所帮助。 当然单一的药材降压效果还是微乎其微的。 今天要分享的这个小验方——山楂和桂枝、益母草搭配，降压效果明显。 临床上大都认为桂枝通利血脉，助麻黄解表；益母草化瘀，收缩子宫，属妇科专葯。实际不然，根据临床观察， 两药结合有一共同点，降低血压、开通水道，凡原发性高血压、水肿，对症处方中加入这两味药，均能发挥有效作用。 这个小方子简单易操作，只需将山楂和桂枝、益母草三味葯煮水煎服即可。不过每个人体质不同，具体用量还需要根据个人情况辨证加减使用。 我门诊上有位患者：高女士，62岁，有8年的高血压史，平时爱吃甜食、爱吃生冷，经常感觉头晕，头痛，头胀，伴随着天旋地转的感觉，有时还恶心、想吐。 详细问诊辨证，发现她舌苔白腻，时常有胸闷气短的情况。这些症状在中医看来，属于“痰湿阻滞”型高血压。 痰湿就像垃圾一样，阻碍气血流通，久而久之就形成了高血压。根据患者的情况，采用“益气活血、健脾祛湿”的方法。 选用山楂搭配桂枝、益母草，三味合用，共同益气活血、化痰祛湿、调和脾胃，帮助清除血管里的痰湿垃圾，辅助降压。 （需要注意的是，中医讲究辨证，每个人体质不同，切勿盲目服用） 经过一段时间的调理，患者复查时反馈：头晕、头胀、胸闷气短情况都得到了改善，血压也能稳定在正常水平。