“保护自身能量，想提升自己最好的方式就是永远都不要去思考别人。 你要知道一件事，这个世界其实只有你一个人，你在，世界就在，你没了，世界也没了。你即自己的全世界，所以你只要关注自己，思考自己就可以了。 至于别人，不管他们做什么，怎么想，不重要。” 别人过得好不好，跟我们没关系。别人怎么评价我们，跟我们更没关系。所以，我们没必要去思考别人的想法，我们只要关心自己想要什么，怎样才能达到目的，这就足够了。而且我们也永远做不到满足所有人，那么就只管好自己就好了。 一方面，每个人都有各自的命运，都有自己的因果，所有的经历都是成长的过程，学会允许，学会放手，才能用平常的心态，去经营当下的生活。 另一方面，关注别人，不但把自己的注意力都放在别人身上，消磨光阴，还会无形中把能量消耗出去，徒增自己烦恼。就跟有句话说的那样：你同情谁，就会背负谁的命运。 生活在这繁琐的世界，本就不是一件轻松事情，如果还把大部分精力浪费在别人身上，就很容易陷入自我内耗，严重的时候还会引起自己焦虑、妒忌等负面情绪。 李笑来在《财富自由之路》里写道：“和注意力相比，钱不是最重要的，因为它可以再生；时间也不是最重要的，因为它本质上不属于你，你只能试着和它做朋友，让它为你所用；而你的注意力才是你所拥有的最重要、最宝贵的自愿。所以你必须把最宝贵的注意力全部都放在你自己身上。” 高能量的人永远只关注自己的进步、自己的提升，而不会把宝贵的注意力放在无意义的人和事上。 那么，如果我们想时刻拥有高能量，就把时间和精力都放在自己身上吧！想想如何提升自己，如何放下助人情节，只为自己而活，而不是做别人世界里的观众。 愿我们都能看好眼前的路，不去关注任何人的动态，不揣测任何人的想法。 冬日生活打卡季分享今日的感悟