心脏决定寿命！清瘀、化痰补气血三步走，给心血管做个“大扫除” 清瘀 血管就好比管道，时间长了就容易藏污纳垢，这个污垢在人体来说，最常见的就是瘀血，这时候就容易出现心胸憋闷不适、甚至是刺痛的情况，舌质呢，是暗红的，脸上长斑，严重的啊，就会出现血管的梗阻。 多用—丹参、桃仁、红花等药 化痰 痰湿就像是淤泥，它的性质是比较粘腻的。这种人呢，天天是觉得没精神，全身困重，食欲还不好，舌苔比较厚腻。痰湿和瘀血再一遇上，那是越缠越紧，更容易增加梗阻风险。 多用—半夏、茯苓、石菖蒲等药 补气血 管道里的垃圾铲完了，最后一步是什么？是不是要用干净的水再去冲冲啊，这个水啊，就是我们体内的气血。 多用—麦冬、生地、黄芪、柏子仁等药