宝宝脾胃汤，积食内热胃强脾弱的赶紧炖起来
秋冬季节，很适合小朋友养脾胃，尤其立冬后，可以多给孩子安排这4️⃣汤～先消积，后青内热，再健啤，最后促吸收
第1️⃣阶段，消🐔食
🥣食材：炒谷芽+炒麦芽+骨怀+山楂+茯苓+蜜枣
第2️⃣阶段，清内🔥
🥣食材：灯芯草+百合+莲子+麦冬+海底椰+玉竹+蜜枣+雪梨
第3️⃣阶段，健啤胃
🥣食材：淮山+莲子+芡实+茯苓
第4️⃣阶段，促成长
🥣食材：麦冬+太子参+无花果
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